天天速递!肚子里咕噜咕噜响是怎么回事_原来是这么回事


(相关资料图)

1、肚子里的轰隆声很大,是肠道功能弱,消化不良,导致体内废气不断增加的症状。

2、肠道内的废气通常会被血液吸收,所以问题要引起注意。

3、首先要提高胃肠道的吸收功能,改变不良的饮食习惯。同时不要摄入过多的动物蛋白,也可以多吃红薯和富含乳酸菌的食物,有助于消化。

4、还可以做腹部按摩,也可以改善和缓解胃响的问题。

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